torsdag 27 september 2012

Backlöpning





Sprang uppför Öjberget idag 4 gånger, ca 2 minuter tog det uppför och lika länge neråt. Uppvärmning 10 min. 40minuter allt som allt.Väldigt brant backe det där, känns som om hjärtat tänker hoppa ut när jag sprang uppför. Försökte lura mig själv efter varje gång att det var sista gången jag sprang uppför..det funkade tydligen:-)
Skakade i benen och vaderna efteråt. Hoppas inte snön kommer så fort för det blir definitivt flera såna pass.
Lillan sov i vagnen sålänge, nedanför backen. Idag sov hon en timme i sträck , hon fortsatte ännu en stund då vi kom hem. Annars regnade det idag riktigt ordentligt men slutade ca 13 tiden.
Försökte ta ett kort på oss före avfärden idag men fotona blev antingen för mörka eller för ljusa.
Så det får bli det ljusa fotot:-)