tisdag 1 januari 2013

Nytt år och nya mål!

Första dagen på det nya året. Idag kändes löpningen lätt helt plötsligt, hade ju vilat sedan lördagen också. Det blev ganska exakt 7,5 km på 45 min. 6min/km. Var tvungen att vända om för att det blev för halt. Smällde lite raketer på nyårsaftonen också som jag försökte fånga på bild men jag var antingen för långsam eller för snabb :)
Tänker ha som mål i år att försöka springa 3 gånger /veckan och cykla/spinning 2 pass /vecka.