Eftersom magsjukan tog mej natten till söndagen hade jag egentligen tänkt ta en lugn länk med Mimmi men första kilometrarna gick så lätt och då jag såg att jag får personbästa för i år kunde jag inte hejda mej utan sprang till Malax, 10 kilometer och då var jag ju tvungen att springa hem tillbaka så det blev 20 km.
Samma väg som jag sprungit många gånger förr men det är längesen nu.
1h och 33 minuter på 16 kilometer vilket ger en kilometertid på 5.49 , snabbare än jag sprang botnialöpet 2010 (1h 34 min. 5.53 min/km) men sen blev benen rätt så stumma och motvinden var hård och kall.
Batteriet började varna i garmin så jag stoppade den vid 17,59 km då jag var rädd att jag skulle mista hela (den bra) tiden, sen lunkade jag hem de sista 2,45 kilometrarna på ca 8 min/km.
Måste börja vänja mej med lite längre länkar nu har jag tänkt, är bara 10 veckor till Kyrönjoki halvmaraton som jag har tänkt springa :)
1024 kalorier låter mycket , halva dagsbehovet ungefär
