söndag 10 februari 2013

Veckans saldo 46,76 km


Blev en länk med Mimmi idag som gick på 13,67 kilometer i en medelfart på 6.31 min/km. Puls 153 och tiden 1.29.11. Antal förbrända kalorier 845 står det på klockan. Bättre väder har jag ju sett , hittils i vinter har vädret varit bra men idag var det snöyra och oplogat men desto bättre träning blev det då!
Har fått ihop 46,76 km joggning + 1 timmes styrketräning den här veckan så jag är mycket nöjd :)