Igår for sambon och jag till simhallen och testade på vattenlöpning. Kände mej
jättefånig i början förrän jag kom på lite bättre teknik haha.
Gick ju nog att "springa" så snabbt i vattnet så det blev tungt också, blev
t.o.m sjuk i låren. vi tyckte i alla fall att det var riktigt kul!
Kommer definitivt att testa flera gånger. Mitt knä är lite stelt ännu och igår
lag jag en kylande gel som heter jomo ice super.
Hade inte tänkt använda den men ändrade mej nu när det fortfarande känns
i knäet. Annars var stretchövningarna som fysioterapeuten visade
väldigt effektiva, men det känns nog att vänstra benet är betydligt stelare
än det högra. Jag kan t.e.x. få högra tån till munnen men inte vänstra
fotens tår (testade igår) haha!
Idag har jag kvällskift och jobbar 7 dagar i sträck med endast en ledig dag
och sen strax två dagar efter varandra igen. Tänkte cykla på motionscykeln
men vaknade med huvudvärk, oftast brukar den försvinna när jag varit vaken
en stund. Sov ovanligt dåligt inatt, hunden ville ut mitt i natten också, var
bara att klä på sej och gå ut. Roligt att vara hundägare ibland.
Väntar på att få prova mina nya löpar kläder som är i en riktigt lysande färg
Hittils har det varit lite väl kallt för att kunna använda den jackan, den är rätt
så tunn, dessutom får jag ju dras med mitt överansträngda löparknä.
Hoppas nu på att jag kan springa nästa vecka och att det blir vackert väder,
till helgen har de lovat bättre väder också.
